Ninas Bewegungskreis - Pilates und Tanzen

Hallo und willkommen auf meiner Homepage!

Hier geht es um Bewegung mit Spaß und um Gesundheit, die daraus entsteht.


Mein Name ist Nina, ich bin Bewegungs-Trainerin und beschreibe auf diesen Seiten meine Kurse, die dich gesünder, stärker und beweglicher werden lassen.


Was ist dein Ziel?

Willst Du deine Beweglichkeit zurück?
Willst du deine Rückenschmerzen los werden? Suchst du eine Möglichkeit, Bewegungsmangel auszugleichen?

Das kannst du schaffen! Mit einem Sport, der dein Körpergefühl entwickelt, um gesund zu bleiben. Der dir hilft, berufliche Belastungen auszugleichen.

Willst du eine bessere Figur? Willst du dich lebendig fühlen wie ein Kind, das mit roten Wangen und außer Puste nur so strotzt vor Lebensfreude? Dann schau auf diesen Seiten, was für dich die richtige Bewegungsform ist!

*** ÜBERSICHT ***

Meine Kurse in Schaafheim

Bauchtanz immer montags
17.30 – 18.45 Bauchtanz Anfänger
19.00 – 20.30 Bauchtanz Mittelstufe
Ort: TV Heim, in den Auwiesen, 64850 Schaafheim

Pilates beim TV Schaafheim
immer mittwochs
17:20 - 18:20 Pilates Anfänger
18:25 - 19:25 Pilates Mittelstufe
Ort: Kulturhalle Schaafheim, Sporthallenstraße, Sitzungssaal

Pilates und Rückenfitness immer mittwochs
9.30 - 10.30 Stark und beweglich mit Pilates
Ort: Ninas Bewegungsraum, Babenhäuser Straße 58a, 64850 Schaafheim

Pilates für Mamis, mit Baby immer freitags
09.30 - 10.30 Uhr
Tanzen während und nach der Schwangerschaft, mit Babys
Ort: Ninas Bewegungsraum, Babenhäuser Straße 58a, 64850 Schaafheim


Training one to one:
Training auf dem Pilates-Gerät REFORMER - das "andere" Pilatestraining
Rückbildung oder Pilates in meinem Bewegungsraum
oder bequem bei dir zu Hause one-to-one, nach Terminvereinbarung


Infos und Anmeldung:
Nina Schmidt
E-Mail: nina-dance@online.de / T: 06073-87416 / m: 0151-5077 7734


Pilateskurse beim Pilateszentrum Aschaffenburg

Im Pilateszentrum Aschaffenburg unterrichte ich verschiedene Pilateskurse: Pilates Matte/Classic, Reformer/Allegro
Termine und Infos unter http://www.pilates-zentrum-aschaffenburg.de/









An dieser Stelle möchte ich mich sehr herzlich bei meinem Freund CRAZYSCHINKE bedanken, ohne den es diese Homepage nicht gäbe. SCHMATZ!!!